В этой лекции мы разберём, как стресс, тревога и негативные мысли мешают вести здоровый образ жизни, и наоборот — как гармоничное психическое состояние мотивирует на спорт, правильное питание и отказ от вредных привычек. Поговорим о простых техниках для «гигиены мышления», которые помогут сохранять ясность ума и энергию каждый день.
Технологии счастливой жизни: Как избавиться от вредных привычек и приобрести полезные, а также что мешает нам этого добиться?
Москва
Проезд Шокальского, 48
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.