Ежегодно по инициативе Русской Православной Церкви 11 сентября отмечается День трезвости, призванный привлечь внимание общества к проблеме пьянства и объединить усилия государства и Церкви по утверждению трезвости, борьбы с алкоголизмом и злоупотреблением алкоголем.

Просветительский «ЗОЖ фестиваль: Выбери жизнь» направлен на сохранение и укрепление здоровья граждан. Гостей фестиваля ждет масштабная программа интерактивных лекций, мастер-классов, групповой психотерапии, арт-терапии, консультирование врачей психиатров-наркологов, медицинских психологов по вопросам профилактики, лечения и реабилитации наркологических расстройств, презентация интерактивной карты субъектов России по рейтингу ЗОЖ «Вместе выбираем жизнь в России», презентация спортивной программы «Вместе выбираем жизнь», разработанной и реализуемой наркологической службой и Регбийным клубом «Динамо-Москва». 

На фестивале каждый желающий сможет бросить курить вейпы и сигареты с помощью специалистов Центра профилактики и лечения табачной зависимости и Национального проекта «Демография», позаниматься йогой и дыхательными практиками, принять участие в арт-терапии, пообщаться анонимно с психологами и анонимными сообществами, пройти бесплатный чек-ап от наркологов  и проконсультироваться с терапевтом. 

Как перестать переживать? Почему надо жить трезво? Почему так важен белок и железо для организма? Как правильно распределять время в мегаполисе? Как отдыхать, чтобы отдохнуть? Как понять, где находится моя опора? Как оказать человеку первую помощь? Как ставить личные границы и искать потребности? Как привить своему ребенку ЗОЖ культуру и спорт? Как взаимодействовать внутри семьи? На эти и многие другие вопросы ответят спикеры фестиваля.

Приглашаем Вас посетить  культурно-массовое мероприятие для населения «ЗОЖ фестиваль:Выбери жизнь» на территории Государственного историко-архитектурного  музея-заповедника  «Царицыно» — Большой Екатерининский дворец. 15 сентября в 11:00!

Участие бесплатное, на каждую активность необходимо зарегистрироваться отдельно. Количество мест на мастер-классах может быть ограничено.

РАСПИСАНИЕ:

1.Царицыно, Баженовский зал, 3 этаж в 11:00. Торжественное открытие мероприятия. 

2.Царицыно, Голубой аванзал 1 этаж с 13:00 — 17:00 Спикеры: Центр профилактики и лечения табачной зависимости, Центр профилактики зависимого поведения (чек-ап здоровья), Национальный проект «Давай бросай», Регбийный клуб Динамо-Москва, Городской реабилитационный центр.

3.Бросить курить и проверить свой организм: 

Интерактивная локация "Давай бросай! Пора сказать пока вейпам и сигаретам"

4. Помочь оказать первую помощь себе и близким:

Интерактивная локация "Без паники. Как вести себя свидетелю чрезвычайной ситуации и оказать первую помощь"

Царицыно, Баженовский зал, 3 этаж

5. 12:30 — 13:00  Интерактивная лекция "Победить зависимость: как наркотики управляют нашим мозгом"

6. 13:00 — 13:30  Для родителей! Интерактивная лекция: "Зависимость у несовершеннолетних: как понять, что ребёнок употребляет наркотики, алкоголь? И что делать, если это так?"

 Царицыно, Колонный зал, 1 этаж

7. 13:00- 14:00 Мастер- класс "Познай себя: анализ своей жизни с дальнейшим целеполаганием"

8. 13:00- 14:00 Мастер-класс от тревоги и стресса "Моя опора" 

Царицыно, Баженовский зал, 3 этаж 

9. 13:30 -14:30 Анонимные консультации 

10. 14:30-15:10 Тренинг "Почему надо жить трезво?"

Царицыно, Колонный зал, 1 этаж

11. 14:00-15:00  Мастер-класс "Супергерои в нашей тарелке (белки и железо в нашем питании)"

Царицыно, Баженовский зал, 3 этаж 

12. 15:10 — 16:00  Интерактивная лекция "Потребности и границы. Здоровый образ жизни — фундамент активного долголетия"

13. 16:00-16:30  Интерактивная лекция: "Негативные эмоции и мысли: способы избавления".

Царицыно, Колонный зал, 1 этаж

14. 15:00 — 16:00 Интерактивный мастер-класс "Как отдыхать, чтобы отдохнуть" 

15. 15:00 — 16:00 Арт-терапия "Мой семейный герб"

Царицыно, Баженовский зал, 3 этаж 

16.  ЙОГА 16:30-17:00 Занятие по йоге "Пробуждение" во дворце! 

Царицыно, Колонный зал, 1 этаж

17.  16:00-17:00 Мастер-класс «Человек и парадокс времени. Как всё успеть?"

18. 16:00-17:00  Интерактивная лекция "Искусство любить"

Полезная информация  о наркологии, лечении зависимостей, психологии, а также фото/видео с фестиваля в наших пабликах:

Telegram:     https://t.me/mos_centr_narcology

VK:   https://vk.com/narkologos